عرض النتائج 1 إلى 1 من 1 استغرق البحث 0.00 ثواني. البحث: المشاركات بواسطة: عادل 25

المنتدى: قسم تعلم مهارات الصيد تحت الماء ,

مشاركات: 5 كيف أتقدم و أغطس لعمق أكبر ؟ المشاهدات: 9,036 أرسلت بواسطة عادل 25 اخي العزيز لازم تكون دير الهرولة اي الجري 15 د... اخي العزيز لازم تكون دير الهرولة اي الجري 15 د تكفي اذا لا تحب الجري قم بالمشي استرح قليلا حتى تصبح ضربات القلب غير سريعة تنفس بعمق مرتين او اكثر ثم اكتم النفس و امشي بخطوات شبه متسارعةمع ضبط...

عرض النتائج 1 إلى 1 من 1

الانتقال السريع إلى لوحة تحكم العضو الرسائل الخاصة الاشتراكات المتواجدون الآن البحث في المنتدى الصفحة الرئيسية قسم مهارات وتقنيات الصيد بالقصبة قسم طعوم الصيد بكل انواعها ومميزاتها قسم الصيد بتقنية الرمي (سورف كاستنغ) قسم الصيد بالقصبة الثابتة (البيلوطة) قسم تقنيات الصيد في المياه العذبة قسم تعلم مهارات الصيد تحت الماء قسم البيئة البحرية والمحافظة عليها قسم فيديوهات ومقاطع صيد الاسماك قسم أماكن الصيد بالقصبة والغطس قسم احـوال الـطـقـس الجوي والبحري قسم أخبار الغواصين وتقنيات الغوص قسم المعلومات العامة حول الأسـمـاك قسم أدوات ومعدات الصيد تحت مائي قسم الـمـبـتـدئـيـن في الصيد تحت الماء قسم السلامة البحرية والإجراءات الواقية قسم علم وعالم البحيرات والانهر والبحار قسم قوانين الصيد البحري بالمغرب قسم حكايات وطرائف خاصة بالرايس قسم مطبخ الأسماك والكائنات المائية