|
#1
,
|
|||
|
|||
استفسار حول دوار الغوص
مالسبيل لتخلص من هده الضاهرة وشكرا
|
|
#2
,
|
|||
|
|||
 المرجو منك توضيح سؤالك وماهية الظاهرة التي أشرت إليها |
|
#3
,
|
|||
|
|||
شكرا اخي الكريم اود ان اعرف مالسبيل لتخلص من دوار الغوص وشكرا.
|
|
#4
,
|
|||
|
|||
|
خواني الاعضاء الكثير مننا يعاني من مشكلة الدوران(الدوخه)
ويجد صعوبه في معرفة اسبابها وكيفية تجنب وقوعها.. فإليكم هذه المعلومات لأسبابها وطرق علاجها.. "الدوخة حالة يشعر فيها الشخص بأن ما حوله يدور، أو انه يسقط. وهناك نوع آخر من الدوخة يتميز بالاحساس بخفة الرأس، وهو الأحساس الذي يسبق الاغماء، ويتسبب في ترنح الشخص وسقوطه. وفي أغلب الاحيان تكون الدوخة مصحوبة بالقيء، وتحدث الدوخة اثناء اللحظات القصيرة التي يقل فيها تدفق الدم إلى الدماغ، كما انه يمكن ان تحدث نتيجة لاختلاف الضغط في القناة شبه الدائرية في الاذن الداخلية، وغالباً ما تكون الدوخة مصاحبة لبعض الاضطرابات، مثل الانيميا والصرع وامراض القلب وامراض الاذن الداخلية، كما تنشأ من سوء الهضم والامساك وتخمر الطعام في الامعاء ومن بعض امراض الكلى، كما ان لضغط الدم المرتفع كثيراً من المتاعب احدها الدوخة، وكذلك السمع والبصر يتأثران بالدوخة، وقد ينشأ الدوار من ضربة على الرأس، ومن اصابة اخرى أو من ارتجاج في الدماغ، وقد يسبب خوراً عاماً وقلة استقرار وتبلبلا.. ونلاحظ في بعض الأحيان ان الشخص يحسب بانه هو وما يحيط به يدورون، فتبدو الاشياء الثابتة كأنها تتحرك في اتجاهات مختلفة، وقد يجد الشخص انه يتعذر عليه ان يقف منتصباً أو قد يسقط فعلا على الأرض 
|
|
#5
,
|
|||
|
|||
|
وهناك أربعة انواع من الدوخة أو الدوار وسوف نركز على موضوعنا:-
- دوار البحر: وهذا النوع يتسبب من حركة البواخر نتيجة اضطرابات جهاز التوازن بالاذن الداخلية لدى الشخص واعراضه غثيان وقيء ودوار وصداع ويشحب لون وجه المصاب ويتصبب عرقاً بارداً. وعلاج هذا النوع بسيط حيث يجب الجلوس في هواء متجدد مع الاكل الخفيف والابتعاد كل البعد عن الاغذية الدسمة وتناول ادوية مضادة للغثيان وهي مشهورة جداً ومتوفرة في الصيدليات ومن أهمها نوع يعرف باسم درامامين. الزنجبيل: Ginger كان البحارة الصينيون يمضغون جذور الزنجبيل عند سفرهم في البحار وانتقل الاستعمال إلى الهند وآسيا والشرق الاوسط ثم إلى اوروبا وكانوا يستخدمونه ضد دوار البحر، وفي دراسة اجريت على 80شخصاً ممن يشعرون بدوار البحر حيث اعطي كل منهم جراماً واحدا من مسحوق الزنجبيل (نصف ملعقة شاي) قبل الابحار فطحفظ الدوار بنسبة 90% وعلى الأرض اجريت دراسة على عدد 18شخصاً يعانون من الدوار الناتج من حركة القطارات والسيارات حيث أعطي كل واحد منهم نفس الجرعة السابقة وكانت النتيجة أفضل من العقار المعروف الذي يعطى للمسافرين وهو درامامين (dramamine) وقد اقترح البروفسور فارو تيلر أستاذ العقاقير وعميد كلية الصيدلة سابقاً بجامعة بوردو بمدينة لافيات بانديانا ان تناول المسافر عن طريق البر أو البحر كبسولتين من مستحضر الزنجبيل الذي يباع جاهزاً في الصيدليات قبل السفر بثلاثين دقيقة. ويمكن استعمال الزنجبيل الطازج أو شرائح الزنجبيل الجافة أو مسحوق الزنجبيل على هيئة شاي. الكرفس Celery لقد أثبتت الدراسات الصينية أن بذور الكرفس لها تأثير جيد ضد الدوخة ويستعمل الشعب الصيني بذور الكرفس كعلاج للدوخة. ليمون الجنة أو الليمون الهندي Grapefruit يعتبر الصينيون قشور ليمون الجنة وصفة مفضلة ضد الدوخة حيث يغلون قشور الثمار على هيئة شاي ويشربونه لهذا الغرض. الخوج Peach يستعمل الصينيون أوراق الخوخ كشاي ضد الدوخة حيث يغلون ملعقة أكل من الأوراق مع ملء كوب ماء ويشربونه ضد الدوخة. التمر هندي Tamarind ينقع حوالي 2ملعقة أكل من ثمار التمر هندي عندالمساء في حوالي كوب من الماء ويعصر صباحاً ويصفى ويشرب نصفه في الصباح والنصف الباقي في المساء ضد الدوخة. خل التفاح Vinegar يؤخذ ملء ملعقة من الخل وتضاف إلى ملء كوب ماء بارد ويشرب عند الشعور بالدوخة. ] الله يديم الصحه للجميع |
|
#6
,
|
|||
|
|||
|
من العلامات التقليدية على دوار البحر جفاف الفم والعرق البارد والدوخة والغثيان الذي يعقبه أحيانا القيء.
وطبيا يعد دوار البحر شكلا من مرض غثيان الحركة أو الكينيتوسيس. ورغم أنه لا ينتهي دوما بإلقاء المريض ميتا في البحر ليكون "طعاما للسمك" فإنه مع ذلك قد يدمر رحلة سفينة. لكن بالعلاج الصحيح وببعض المعلومات المفيدة يمكن السيطرة عليه. يحدث الكينيتوسيس حينما "يواجه الجسم صعوبة في التعامل مع محفزات مختلفة ومتناقضة" حسبما يقول ميشائيل كنابيتش وهو طبيب في مركز برلين للسفر والطب الاستوائي. فالحركة الهزازة أثناء ركوب البحر تسبب تباينا بين ما يمكن أن تراه العين وبين ما تبلغه أعضاء الحس في الجسم للمخ. خلال هذه العملية ينتج الجسم مزيدا من الهستامين. وثمة رأي جديد يطرحه راينهارد ياريش وهو متخصص في الحساسية من فيينا ومفاده أن مركبات الهستامين تسبب أعراض دوار البحر. الجميع تقريبا يمكن أن يصابوا بدوار البحر. ومع ذلك فإن درجة الشعور بالإعياء تتباين تباينا كبيرا من فرد إلى آخر. ويقول كنابيتش "هناك أشخاص إصابتهم سهلة جدا وهناك من لا يعانون أي مشكلة على الإطلاق". وردود فعل الناس أيضا تتباين بحسب درجة اهتزاز السفينة. ويقول أندريز كوتش وهو طبيب في المعهد الطبي التابع للبحرية الألمانية في كرونشاجين قرب كيل "يشعر بعض الناس بإعياء شديد بقدر قليل من الحركة بينما تتسبب الحركة الالتفافية الطويلة في دوار بحر لدى الآخرين". ومع ذلك فإنه على السفن الكبيرة لم تعد مثل هذه الحركات تتسبب في مشكلات للمسافرين. يقول كارل رابه وهو طبيب يعمل على السفينة إم إس يوروبا "تفيد المثبتات المدمجة في السفن الحديثة في تسهيل التعامل مع دوار البحر". وهناك أمور قليلة يمكن للمرء القيام بها للحد من احتمالات الشعور بدوار البحر. وينصح كنابيتش "على المرء أن يتجنب الكحول والتدخين يوما على الأقل قبل بدء الرحلة". وعلى المرء في اليوم الذي تبحر فيه السفينة أن يكون قد نال قسطا كافيا من النوم وأكل كميات قليلة من الغذاء. و"يجب أن تكون المعدة لا خاوية تماما ولا مملوءة تماما". كما أن البقاء وسط السفينة أفضل من البقاء في مقدمتها أو مؤخرتها حيث يكون الشعور بحركة البحر أقل. وإذا ما شعر المرء بعدم ارتياح فإن أفضل شيء هو الذهاب إلى الدور العلوي واستنشاق هواء متجدد وتركيز نظره على نقطة عند الأفق. ويشعر المرء بعدم ارتياح أكبر لو كان في الدور السفلي من السفينة . ويقول كوتش إن هذا هو المكان الذي ينظر المرء فيه لجدار رأسي بينما تبلغه أعضاء الحس بأن السفينة تهتز.". ومن المعلومات الأخرى المفيدة حسبما يرى كوتش "أن يتمدد المرء في سريره حيث إن النوم يقلل من مستويات الهستامينات". وإذا ما كنت تعرف أنك سهل الإصابة بدوار البحر أو أن البحر سيكون ثائرا فإنه يجب عليك أن تأخذ دواء قبل بداية الرحلة. يقول كنابيتش "مضادات الهستامينات مثل دايفينهايدرامين أو دايمنهايدرينيت مناسبة للتعامل مع الأعراض المتوسطة والشديدة.". وبالنسبة للأعراض الشديدة فهو يوصي بتناول سكوبولامين أو برومثيزامين. وإذا لم تتناول أي شيء وكنت تتحرك على سطح السفينة فإن أفضل شيء هو أخذ تحميلة بالـ / دايفينهايدرامين/ أو ميتوكلوبرامايد. يقول طبيب السفينة رابه "في الحالات الحادة نأخذ هذه المواد فى صورة حقن". وكل ما هو مذكور آنفا يسبب النعاس . وفي الحالات المتوسطة من دوار البحر يجب على المصابين أن يجربوا أدوية الطب البديل. والزنجبيل من أقدم الأدوية التقليدية. وهو يفيد على ما يبدو في الحالات المتوسطة رغم أنه ليس هناك دليل علمي على ذلك. وأحيانا قد يفيد فيتامين سي. والمعهد الطبي التابع للبحرية الألمانية يجري اختبارات لمعرفة مدى فعاليته. ولأن من المعروف عن فيتامين سي أنه يحد من فعالية الهستامينات فإن من الممكن أن تكون له نفس خواص مضادات الهستامينات لكن بدون الآثار الجانبية المرتبطة به.
|
|
#7
,
|
|||
|
|||
شكرا جزيلا اخي البحري على هده النصائح. جزاك الله خيرا
|
العرض العادي
